2023沪杭名校“做更好的自己”励志成长研学夏令营（7天）

课程详情

了解自我，认知自我

是青少年成长阶段的关键需求

“做更好的自己”沪杭名校励志成长研学夏令营

就是让青少年与优秀者同行

通过专家课程、学霸激励、名校探访等

系列深度的课程和体验

让青少年深度认知自我、突破自我、做更好的自己

激发他们的内在学习驱动力

让青少年发自内心的知道应学、想学、愿学

就此在青少年的心中

种下一个梦，播下一颗种

亮点及特色

选择我们的十大理由

优势与特色

科学的教育理念：经过多年科学论证、实践检验的独创教育理念贯彻行程始终，以符合青少年身心发展的体验活动为载体，让整个行程具有实质的教育意义和成果，让营员们得到真正的收获和成长。

课程符合青少年成长的关键需求：课程内容符合青少年成长的关键需求，在专业教育心理学导师的引领下与自我进行一次深度对话之旅，认知自我，探索自我，提升自我，挖掘潜能，成就更优秀的自己。

强大的导师团队：北京沪杭知名高校领衔的名师导师，心理导师，营地导师，学霸导师等组成的强大导师团队，全方面地保障、关注每一个营员的进步与成长。

高标准全方位的保障措施：不低于1：8的师生配比，名校优秀学子组成的辅导员团队与青少年们同学同玩同吃同住，浸润式互动教育，榜样的力量激励成长；在实战经验丰富的高素质管理团队带领下，导师、辅导员、安全员、医护人员等全程保驾护航，完备有效的安全保障措施以及高标准的后勤保障服务，让每一个青少年在安全的环境保护中得到最好的收获和体验。

高品质的增值服务：营期结束后，我们将定期开展回访，通过邀请优秀学子、家庭教育、心理学等各领域的专家开展线上线下讲座、互动活动等多种形式，长期持续关注指导营员的成长。

导师团队

往期精彩

名校是灯塔

优秀者是引路人

我们用心设计的课程和活动

为的是青少年们脸上的笑容

眼里的光芒，内心的触动

就此播下一颗种，种下一个梦

行程安排

行程安排

活动与收获

Day1：报到破冰梦想启航

行程安排

上午：入营报到、整理内务

下午：开营预备、营前集训

晚上：说出梦想、破冰团建

行程收获

1入住杭州营地，整理内务，通过团队互动游戏打破人际坚冰，彼此迅速相识，培养营员的交际沟通能力、团队合作意识、规则意识、集体荣誉感，打开心扉，全身心的接纳和投入到活动中，成长从这一刻开始。

2营前集训学习安全知识，规范安全纪律，为整个夏令营的安全打下基础。

3让青少年们大声说出自己的梦想，梦想从这里启航。

Day2：体验名校树立目标

行程安排

上午：开营典礼

成长课堂(一)

为什么要成为优秀的自己

下午：参观浙江大学

晚上：学霸互动课堂

行程收获

1宣誓、授营旗、主题阐述等议程的开营活动，让营员充分感受仪式感，参与感，完成营员身份的角色转变。

2通过导师阐述、互动游戏等体验式课程，让营员懂得人生就是一个不断实现目标和成就自我的过程，这一过程就是促进自我成长，成为更优秀的自己。

3感受了解名校魅力与浓厚的学术氛围，面对面与学霸交流，开阔眼界，树立目标，成为更优秀的自己。

Day3：畅玩西湖认识自我

行程安排

上午：参观中国美术学院

下午：畅玩西湖

晚上：成长课堂(二)

遇见未知的自己—重新认识自己

行程收获

1参访艺术名校，感受充满艺术气息的学院建筑与自然风貌，近距离享受国美的艺术氛围。

2感受江南景观的灵秀之美，分析中国自然美学的特点。聆听美丽的西湖传说，现场学习西湖相关的诗词散文等，真切体会山水与人文交融的西湖格调。

3通过互动式体验游戏，让营员认识到自己眼中的自己和别人眼中的自己是有差异的，学习从别人的眼中了解自己，从而全面认识自己，建立完整的自我观。

Day4：品忆盛会悦纳自我

行程安排

上午：参观杭州G20峰会体验馆

下午：前往魔都上海

晚上：成长课堂(三)

打通任督二脉：找出自己的行为模式

行程收获

1参观G20峰会会址，感受中国现代经济之强大，开阔眼界，增强民族荣誉感。

2每个人在成长过程中都会有自己的特质，这些特质是个体独特魅力的体现，通过体验互动式课程，了解自己的行为模式和特质来进一步认识自己，接纳自己，完善自己。

Day5：体验名校提升自我

行程安排

上午：成长课堂(四)你可以更优秀

下午：参观上海交通大学、复旦大学

学霸互动交流

晚上：夜游外滩

行程收获

1、体验优秀者的七个特质，对照自己的特质找到自己需要进步的方向,成为更优秀的自己。

2、游历百年名校，感悟百年沉淀，学校历史、学科设置和治学精神，感受不同名校之间的文化差异与精神特色，让名校梦清晰可见，坚定梦想。

3、漫步外滩，欣赏上海繁华夜景，观万国建筑，品最美夜景，感受老上海国际风情，了解外滩变迁与祖国经济科技的飞速发展。

Day6：畅玩乐园放飞自我

行程安排

上午/下午：迪斯尼乐园畅玩

晚上：迪斯尼烟火秀

行程收获

漫步奇幻世界，畅玩欢乐圣地，六大主题园区尽情体验科技与梦想、童话与创意的无限火花。释放天性，调节身心，放飞自我，加深友谊。

Day7：探索自然突破自我

行程安排

上午：上海自然博物馆探索之旅

下午：成长课堂(五)

如何成为更优秀的你

晚上：联谊晚会——我的舞台我做主

行程收获

1、参观亚洲顶级自然博物馆，探索自然奥秘，发现自然之美，领悟自然真谛。

2、通过体验互动式课程，让大家进一步认识自己隐藏的潜能，并通过分享来引导营员如何成为更优秀的自己。

3、联谊晚会是展现自我的平台，锻炼营员增强自我表现力、创造力、团队协作、才艺展示。

Day8：完美蜕变重新出发

行程安排

上午：成长课堂(六)总结与收获

闭营典礼蜕变与荣耀

下午：离营-重新出发

行程收获

分享回顾整个夏令营的历程，通过认识自己和理清自己，找到未来成长的方向，超越自己。颁发结营证书，表彰营期中表现优异的营员，为整个夏令营划上圆满句号。带上满满的收获与梦想，完美蜕变，重新出发。

经过8天系统丰富的课程和活动

通过切身的

听、看、说、做、感、悟

了解了自我、坚定了梦想

树立了目标、完成了蜕变

此次夏令营将成为

青少年们人生的一次重要转折

与优秀者同行

成为更优秀的自己

将成为他们的人生目标

费用说明

早鸟费用：9800元/人 （原价11800元/人）

费用包含：行程期间的师资、食宿、场地、门票、导游、营期内当地交通，营服、本、笔、学习手册等学习资料，参营证书、服务管理等所有费用。

费用不含：往返集合地点的大交通费用、个人消费。

退款说明：

1、在开营日30日前提出退营申请的，扣除100元报名费，其余退还。

2、在开营日前15日到30日之间(含30日当天)，提出退营申请的，扣除营款的20%，其余退还。

3、在开营日前1日到15日之间(含15日当天)，提出退营申请的，扣除营款的50%，其余退还。

4、在开营日当天或之后提出退营的，不退还任何费用。

5、如是因主办方原因取消此次活动，将最迟在开营日前10日通知，并在5个工作日内全额退还费用。

招募信息

招募对象：

10-17岁青少年；

希望寻找深度认识自我的青少年；

希望激发学习动力的青少年；

希望走近梦想坚定名校梦想的青少年；

希望改善或提高学习方法的青少年；

希望培养提高独立能力的青少年；

营期安排：8天7晚

第一期：2023年7月16日-7月23日（停招）

第二期：2023年8月06日-8月13日

每期每营小学、初中、高中各限招40人

按小学生、初中生、高中生分组管理

(名额有限，速速抢位)

师资配比：1:8

上海营地：上海市奉贤区五四支路888号（若因不可抗力因素调整营地，会在开营前另行通知）

杭州营地：杭州余杭区径山镇长乐径山18号（若因不可抗力因素调整营地，会在开营前另行通知）

住宿标准：4-8人间，上下铺，空调、洗浴、卫生间齐全，是封闭营地，实行军事化管理。每个营期至少配备负责生活的男女辅导员各一名，男女宿舍分别管理，男女辅导员如无特殊紧急情况都不能进异性宿舍，严格管理。

餐饮标准：两荤两素一汤一水果一酸奶以及安排体验当地美食一到两次，不提供回民餐，特殊情况可以协调。(暂定，以开营前通知为准)

安全保障

报名须知

报名流程：填写递交报名表→缴纳费用→发放入营须知→入营报到

注：行程安排受天气、交通、疫情、政策等不可抗力因素影响，如无法按计划执行，组委会保留调整活动顺序和调换个别项目的权利，保证活动内容总量不变。本次研学活动授权专业旅行社负责行程、参观、活动对接等具体事宜。

发放物品：

背包1个、营服T恤衫2件、营帽1顶、笔记本、笔等学习用品、电子版夏令营照片、一本成长手册、结营证书、结营纪念品等。

携带物品：

1)必带品：手机(入营后会统一管理)、3套以上换洗衣物(内衣、内裤、袜子)、睡衣、洗漱用品(毛巾、牙刷、牙膏、梳子、洗发水、沐浴液、拖鞋等，为了环保我们不提供一次性洗漱用品)、手表(便于孩子把控时间)、水杯、雨伞、防晒霜、护肤霜等其他生活必备品。建议可自行携带床单被罩(可在淘宝上搜索“隔脏睡袋”购买，方便携带又卫生)、配备充足的防疫口罩(需准备一天两个口罩的量(七天营就至少需要准备14个口罩))。

2)可带品：吹风机、少量零用钱(500元迪士尼花费较高)、自己喜欢的书籍、乐器等。我们会安排联谊晚会，可为孩子带特长表演的相关物品和一到两身漂亮的服装。

3)不建议携带品：相机、DV、首饰等贵重物品，以免丢失，若一定要带，请提前将贵重物品清单交给督导师备案，并交给督导师代为保管，否则本营不对物品遗失负任何责任。

4)禁止携带品：游戏机、iPad、笔记本电脑、刀具或者易燃易爆等危险品。

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